齐心亚迹,所向克捷

健康知识

NEWS

开车前禁止服用的药物

与酒驾相比,由于在交通法规中没有明确的规定,很多人也不注意看药物说明书,知道药物对驾驶影响的人并不多,开车前服用药物已经变成隐匿的交通杀手。...

2014-12-05

看《青年医生》吐槽医学常识

  由赵宝刚执导的都市医疗行业剧《青年医生》正在电视剧频道和一些卫视热播,剧中医疗常识的不专业引发了观众吐槽,有医护专业人士甚至嘲笑道:“你们是欺负我们医生护士没时间看电视是吧?!”...

2014-12-03

黑豆对男性的神奇功效

  黑大豆别名乌豆、冬豆子、大菽等。我们经常食用的豆豉,就是用黑豆发酵制成的,可以作为调味使用。   营养成分:   黑大豆含有丰富的大豆黄酮、大豆皂醇、蛋白质,并含有B族维生素、优质脂肪酸、胡萝卜素、叶酸等。大豆酿造的豆豉含有大量的能溶解血栓的尿激酶,也含少量B族维...

2014-12-02

过度节食导致的健康问题

  一般疯狂减肥可让人在短时间内瘦下5-10公斤,但在极短的时间内减轻的体重很容易胖回来,甚至比减肥前体重还重,而胖回来后更难再瘦回理想体重,体重忽增忽减,就像溜溜球一样,忽上忽下,这情形通常发生在习惯性多次减肥者。   短时间的过度减肥,例如10天减10公斤;3天减5公斤等,前期的...

2014-12-01

面对乳腺结节不能过度担忧

近年来,随着乳腺癌发病率的攀升,不少女性对该病都相当恐惧。很多女性经B超或者专科体检发现乳腺结节,较小的乳腺肿物称之为乳腺结节。...

2014-11-28

男人补血吃什么

日常生活中只见女人补血,其实男人也可以多补补。与其吃补品,还不如通过饮食来摄取,既美味又健康,补血的食物有哪些呢?...

2014-11-27

造成体臭的7大原因

  定期洗澡和做个人护理,可避免身体出现异味,但有一些看似毫不相关的原因,也让身体产生异味并难以清洗。美国《赫芬顿邮报》近日刊文,总结了产生体味的7个令人惊讶的原因。...

2014-11-26

好心情可以吃出来

  情绪低落与体内叶酸水平不足有着一定的联系。营养学界将叶酸视为一种可以调节心情的必杀技,而芦笋中恰恰富含了大量的叶酸。平均一杯芦笋汁,就能为你提供日常所需叶酸剂量的66%。除此之外,芦笋也非常容易和任何一餐做搭配。   医学界普遍认为:缺乏维他命B是让人感觉焦虑的...

2014-11-24

宫颈长青春痘怎么办?

  其实宫颈和我们的面孔很像,面部皮肤有腺体会分泌皮脂,宫颈也有腺体会分泌粘液。如果面部的皮脂腺堵塞,在细菌的作用下脸上就会长“青春痘”。...

2014-11-19

这七类人最好不吃花生

  1、痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。   2、胆囊切除者:胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸...

2014-11-18

长期单身成为健康杀手

  国外有研究表明,人的健康状况与其生活习惯密不可分。对于30多岁的单身者来说,单身对其健康和寿命的影响,与吸烟、酗酒带来的危害是差不多的。   从前流行的一个理论是,单身只对男性健康有危害,但是最近几年的研究表明,单身也会给不少女性的身心健康带来负面影响。   单身所...

2014-11-17

针对长期服药应及时补充维生素

目前有许多病需要终生服药,如慢性病,如高血压、糖尿病、风湿、肿瘤、精神疾病等。...

2014-11-14

小心,弓形虫来了

一个完满的家庭,应该是和谐而让人愉悦的。在我们的生活中,有人“嗜钱如命”,有人却嗜宠物如命。不过却有一个严重的问题让她们束手无策,弓形虫。如何才能在弓形虫发病的第一时间发现症状呢?小编为您解惑:...

2014-11-13

冬天饮食要作出四个改变

  冬至后进入 “数九寒天”,意味着一年中最冷的阶段要到来了。为达到御寒保暖的目的,在饮食上应做出以下改变。...

2014-11-12

如何分别真假劲椎病

  说到颈椎病,大家应该都不陌生,尤其是老年人,脖子稍微有些疼痛,就觉得自己得了颈椎病,其实并不是所有脖子痛就是颈椎病,下面小编就告诉大家一些诀窍,教给大家怎样辨别真假颈椎病。...

2014-11-11

另类的减肥食品

  食肉减肥的理论是靠禁食淀粉质和甜食,令血液中葡萄糖减低,从而刺激身体分解脂肪,提供热量,达到燃烧脂肪、减轻体重的目的。   不过,在燃烧脂肪的过程中,血液中的“丙酮”量增加及刺激排尿。所以一般减去的体重只有部分是脂肪,超过五成是多余的水分。由于方法十分简单,只需纯吃...

2014-11-10

前列腺炎症的特征

前列腺癌是男性生殖系统最常见的恶性肿瘤之一,发病随年龄而增长,给患者带来严重的影响,在临床表现方面易和其他前列腺疾病相混淆,所以要注意鉴别:...

2014-11-06

不同年龄段最佳睡眠时间

  老人应在每晚12点前睡觉,晚上睡觉的时间有7小时,甚至5.5小时就够了。阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示,每晚睡眠限制在7小时以内的老人,大脑衰老可推迟2年。...

2014-11-05

如何减压保养

  经常性的熬夜、电脑辐射、阳光、繁重的工作、污染的空气、紧张的生活节奏、长期在空调环境里办公,继而肌肤出现皱纹、粗糙、肤色暗哑、色斑、皮肤干燥、缺乏弹性、过敏等等。如果你一整天坐在办公室里,那趁午休时去室外走动走动,让皮肤呼吸一下户外新鲜的空气。对付缺氧的室...

2014-11-03

流产为什么会增加患乳腺癌风险

最近,澳大利亚昆士兰议员Freya Ostapovitch称,流产能提高妇女44%的患乳腺癌风险。...

2014-10-31


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