齐心亚迹，所向克捷
不少家长对孩子缺锌感到困惑，“现在生活水平不低，孩子吃得好、穿得好，怎么会缺锌呢？”其实主食是造成这种情况的重要原因。大多数人主食吃米、吃面已经是一种习惯，但实际上，在米面中存在一种叫做植酸的物质，它能够与锌元素结合，形成化合物，使得人体无法正常吸收，导致缺锌，少年儿童缺锌就...
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。女性在压力和个人体质因素的影响下，有些人会发生卵巢提早衰老的现象，有调查统计， 30~40岁的白领女性中，约有近1/3的人有不同程度的卵巢早衰现象。...
秋天到来，养秋膘的时节又来临了。在这万民“哀嚎”的日子里，小编向您推荐几款吃不胖的食物，让您在抵抗秋膘的同时不至于活得很“苦逼”：...
最近气温急剧变冷，又到了“混搭”的季节。很多人非常容易在上下班的路上着凉，办公室里面经常可以听到咳嗽声。而且每一年的秋季都是流感盛行的季节，禽流感又要向我们袭来……小编今天推荐几个预防感冒的方法，希望可以帮助到大家!...
秋季到来，很多朋友可能有喉咙干裂的状况发生，这多半是缺水和内火太旺引起的。而内火本身就会受到情绪、情志所影响，外火便是气候、环境等造成的。一般的喉咙痛可能是因为上火、感冒所造成的小毛病，一般一到两天会自行消失，但也有一些持续时间较久的情况发生，那么在这种情况下我们该...
橙子皮有什么重要的功效?橙子酸甜可口的味道深受大家的喜爱，在超市的销量排名也一直很好。不仅只因为它可口的味道，其实橙子也有养生的功效。尤其是橙子皮，它当茶喝有消食健胃的功效，还可以醒酒、治口臭、吸附空气中的异味清新空气。下面专家就来告诉大家橙子都有哪些功效。...
在我们的日常生活中占着很大的比例，中国菜肴中，生姜被用来去除各种异味，充当各种菜肴的调味品，另外，生姜还可以煮成姜茶，用来去湿气和寒气，它不仅是一种常见食材，还可以是一种中草药。所以民间常有“烂姜不烂味”的说法，人们觉得生姜不论出于何种状态都是可以食用的，这种观点从根本上来...
人的气血是中医上衡量一个人是否健康的标准。血液其实是女性美容最重要的物质基础。气血足，则气色佳。中医认为，只有血液充足，眼睛才能视物清晰，肤色才能饱满红润，让女人面若桃花。...
炎炎夏日虽然已经过去，不过游泳馆还是热闹的，小编要提醒大家的是，游泳的时候要特别注意预防生殖系统感染或者月经不调，尤其是月经前后，假如到不洁的水域游泳，含有病原微生物的水就可能侵入体内，引起细菌性阴道炎、输卵管炎。...
弓形虫成为了孕妈妈非常畏惧的一种疾病。弓形虫可能会导致宝宝的生长发育受到影响，甚至对智力的影响也非常的大。那么孕妇应该怎样才能检查出孕妇是否感染了弓形虫呢?...
小长假过后，我们又迎来了新的工作轮回。这周工作日有六天，可能对于很多人来说是一种折磨。更加让人无奈的是，小长假过后，“假期综合症”来了。如何尽快把工作状态调整过来，尽可能快速地回到工作状态呢?小编为您支招：...
秋膘时节到了，很多MM都咬紧了牙关加紧锻炼不长膘。但是很多锻炼都非常的耗时耗力，减肥药有副作用，很多人不禁要问，这个世界上真的没有两全其美的减肥方式吗?小编在这里为您推荐一个偏方——唱歌。...
对于每一个家庭来说，孩子都是生命的传承和未来的希望。而弓形虫是孩子致残致畸的杀手。准妈妈们要如何预防感染弓形虫呢?小编为您来科普：...
西红柿含有大量的果胶以及食物纤维，因此很容易让人有饱腹感。食物纤维不容易消化，但是可以吸附肠道内的脂肪一起排出体外。另外西红柿中的茄红素还能降低人体吸收的热量，减少脂肪的堆积。同时吃西红柿减肥还能补充多种维生素，让身体保持营养均衡。...
对于爱美的MM来说，“大象腿”一定是一场磨难。而如今的白领一族天天坐在办公室里面，最容易积攒脂肪的地方就是臀部和大腿。如何告别大腿上多余的肌肉成了很多MM朝思暮想的“人生大事”。要想消除大象腿，除了必要的运动，最重要的还是控制饮食。小编为您介绍一些瘦腿的食物：...
现在相信大家都有这么一种生活习惯，熄灯，上床，拿过手机玩两局“打飞机”已经成为很多人在睡前的必做事情，但是如果长时间地盯着手机等电子产品的时候，会很容易诱发干眼症，这个时候要适当的闭眼休息一会儿。...
每年九月十月是菊花新鲜上市的季节，而用新鲜菊花制成的菊花茶也因为有清热下火的功效而被大家所热爱。一般菊花茶会有淡淡的清香味，口味偏甜的人喜欢在茶中添加冰糖或者白糖，但是在白菊花中加糖并不适合所有的人。...
秋天到了，相信很多人开始准备对身体进补，做好来年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病。而红豆作为一种具有很好的药用价值的物质，被中医认为性平味甘酸，无毒，其具有有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能。...
相信不少人喜欢吃大蒜，对于人们来说大蒜有很多保健作用，记得有位教授曾说过“如果想活到90岁，大蒜应是食物的基本组成部分”。...
随着年龄的增大，不少男士要着手备孕，但是在日常生活中有一些隐藏的细节如果不注意的话会对精子质量造成伤害，具体来说主要有以下几种物质。...
